Sleep well and sweet dreams!

Als er iets is wat ik heb geleerd op het congres in Darwin, dan is dat wel, dat slapen heel belangrijk is voor een mens en dat slaap tekort, of verstoorde slaap of slechte "slaaphygiene" allerlei ongemakken en zelf een verlaagde levensverwachting met zich mee brengen. Wat doen wij slaaponderzoekers (mag ik me zo al noemen, nou voor deze paar maandjes eventjes dan) vervolgens bij terugkomst in ons onderzoekslab in Sydney... Jawel slaaponderzoek... Iets wat zeker zorgt voor een verstoort slaapritme en slaapverkorting! Nu wil ik jullie toch graag even meenemen in een zogenaamde "slaapstudie", hoe ziet dat er nou uit?
Donderdagnacht is er een studie gepland, dat betekent dus donderdagochtend uitslapen, om een beetje een buffer voor de komende nacht te creeren, na lekker samen buiten ontbeten te hebben om een uurtje of 1 richting het strand om daar nog even een paar uurtjes in de zon te ontspannen en een duikje te wagen tussen de grote golven van de oceaan, vervolgens douchen om om 5 uur savonds bij het lab aan te komen. We zetten alles klaar en callibreren de meetinstrumenten, voordat het proefkonijn komt lopen we nog even naar de winkelstraat om wat te eten te halen en vervolgens zijn we om half 7 klaar om te beginnen. Daarna zijn we ongeveer 3 a 4 uur bezig met opzetten en testen waarna we het proefkonijn instoppen een slaapliedje zingen (ECHT?! Nee, dat niet) en het licht in de slaapkamer uitdoen. Het proefkonijn mag nu lekker gaan slapen (let wel, hij of zij heeft 4 draden in de mond, een buisje door zijn of haar neus en hij of zij behoort door de neus te ademen, dus plakken we de mond daar voor af) en wij zitten in de kamer ernaast met twee computerschermen voor onze neus. 1 beeld laat alle data zien en de ander een camerabeeld met geluid. Dan begint de lange nacht en natuurlijk moet je het jezelf een beetje naar de zin maken, dus timtams, chocolademelk, popcorn, chips ed zijn in overvloed aanwezig. Zo leerde Danny (mijn stagebegeleider) ons laatst de "TimtamSLAM" waarbij je 2 hoekjes van je chocoladekoekje af moet bijten om vervolgens je warme chocolademelk er doorheen te zuigen waarbij het koekje dus smelt en het dus de kunst is om op het juiste moment het koekje in je mond te stoppen!:P).
Als we gedurende de nacht zien dat een bepaald signaal niet meer goed is, dan komen we met ons zaklampje de slaapkamer weer binnen om het recht te zetten, wat altijd weer tot een zekere opwinding leidt, vooral als we het succesvol hebben hersteld. In het begin van de nacht proberen we nog wat nuttig werk te verichten, maar naarmate de nacht vordert worden we wat meliger (vooral als het proefkonijn blijkt te snurken als een os) en vullen we onze tijd door met vrienden in Europa te skypen (mijn collega is Iers), te kletsen en kruiswoordpuzzels te maken. Gelukkig komt rond 6uur een collega ons aflossen en kunnen we eindelijk naar ons bedje toe. Het is echter alweer licht, dus op weg naar huis kom ik mensen tegen die opweg naar hun werk zijn, de zon is niet onder aan het gaan, nee de zon gaat op, maar ik ga m'n bedje in en sta voorlopig niet op, Sleep well!

Opzoek naar een droombaan of gewoon iets, een baantje?!

Joris is de afgelopen weken met 2 dingen bezig geweest: Het promoten van de Partycruise en het vinden van een vaster baantje. Beiden wilde niet heel erg vlotten, want helaas is Joris hier niet de enige die een tijdelijk baantje in Sydney zoekt, met hem nog 1000den andere backpackers, waardoor er voor de meest simpele baantjes al meer dan 20 sollicitanten zijn. Dus zonder echte horeca ervaring een baantje in een lunchroom krijgen? Dream on...
Daarnaast is Mitch van de Partycruise gewoon een beetje een vage foute vent, die mensen vertelt dat er " mechanische problemen" met de boot zijn als er eigenlijk gewoon niet genoeg mensen zijn voor de cruise, but we'll see, hopelijk gaat het op den duur toch wat geld in het laadje brengen. Na al de teleurstelling met het zoeken van een baantje besloot Joris dan maar onbetaald, maar wel echt iets leuks te zoeken. Dus na het sturen van mailtjes naar verschillende musea, entertainmentcentra en sportclubs kreeg hij vrijdag een mailtje terug van "The Kings", de professionele basketbalclub van Sydney, waarbij hij dinsdag gaat beginnen met een vrijblijvende stage op de marketing/promotie afdeling van de club. So his dreams are coming alive!

Mijn eerste congres en op bezoek in Darwin

Het was alsof ik de wereld van mijn moeder binnenliep. Vroeger knoopten mijn ouders nog wel eens een vakantie vast aan een congres van mijn moeder, dus als klein meisje heb ik op menig congresborrel even rondgelopen om hallo te zeggen tegen te collega's van mama. Nu liep ik ineens weer op precies zo'n zelfde borrel en niet als dochter van, maar gewoon als mezelf:P Even wennen, maar ik had de smaak al snel te pakken. Het waren 3 ontzettend leuke dagen, met heel veel leerzame en interessante praatjes, met heel veel (gratis) lekker eten en drankjes en met veel nieuwe mensen ontmoeten. Daarnaast had ik ook nog eens het geluk dat het congres in Darwin was, dus dat ik ineens in de tropen zat met elke dag minimaal 35 graden, en dat ik bij mijn nicht en haar gezin op bezoek kon. In totaal ben ik een week in Darwin geweest, waarvan ik de eerste 4 dagen bij mijn nicht logeerde. Het was erg leuk om Sakia, Paul en de kinderen (Kjell en Milla) weer te ontmoeten. We hebben veel in het zwembad in de tuin gezwommen, zijn naar markten geweest, hebben gepicknicked bij de sunset in zee, de hond uitgelaten en savonds films gekeken, al met al hele gezellige dagen! Ook ben ik nog een dag met een Tour meegeweest naar een National Park met prachtige watervallen en een spectaculaire krokodillencruise (zie foto's). Een week om van te dromen!

En als ik wakker wordt dan droom ik nog.

We leven hier nogsteeds aardig in een droomwereldje, maar hoe zien onze dagen er nu uit los van alles stage en werk perikelen? Doordeweeks vult de maadagavond zich vaak met Socialtennis bij de Coogee tennis club (tussen half8 en half 11 dubbelpotjes van een halfuurtje), de woensdagavond voetbalt Joris en basketbal ik, vrijdag misschien nog tennissen met collega's en zondagochtend is samen beachvolleyballen vaste prik! Daarnaast gaan we af en toe naar te film, of zoeken weer een nieuw wijkje op in de stad. Afgelopen weekend zijn we naar een heel gaaf filmfestival geweest op Cockatoo island, een oud industrieel eiland midden in de Sydney Baai (lokatie lijkt een beetje op de westergasfabriek in Amsterdam) met s'avonds een optreden van Matt Corby, prachtig! Dus wij vermaken ons wel en wat daar natuurlijk altijd heel erg bij helpt is... Het weer!:D Het is nog niet elke dag zon en 30 graden, maar het is wel vaak zon en tussen de 20 en 30 graden, dus dat doet een mens sowieso goed! Bedankt voor jullie leuke berichtjes en sterkte in de vorst ;) Inmiddels is het hier al bijna 1 uur 's nachts, dus ik duik mijn bedje in, slaap lekker en droomzacht!

Kusjes en een knuffel van ons,

Ow en voor onze trouwe luisteraars... Het nieuwe nummer van CMS ft Twiga:

Luister op: http://www.mijnbestand.nl/Bestand-G8UTMSKI6UBA.m4a

Geen zorgen Germs

Er was een tijd, dat ik nog helemaal niets te doen had
Ik had geld genoeg, en had 't gevoel dat ik alles kon
Die dagen zijn voorbij, zonder geld op m'n rekening
Ik moet iets doen, maar waar haal ik het geld vandaan?

Ik ging langs winkels, zelfs naar cafés, maar zelfs daar zat het niet meee!
Waar haal ik nu mijn geld vandaan?
Hanna zei:

Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen Germs,
Je vind heus wel een plekje gauw!
Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen Germs. OOHW

Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen Germs,
Je vind heus wel een plekje gauw!
Maak je geen zorgen, maak je geen zorgen Germs. OOHW